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孩子有“心病” 专家来“开方”

来源:玉溪求职招聘网 时间:2021-12-17 作者:玉溪求职招聘网 浏览量:

□ 玉溪日报全媒体记者 汤思琪

“与几十年前相比,现在的社会环境、学习压力、人际交往已经发生了巨大变化,孩子在成长过程中肯定会遇到一些新问题、新挑战,这就需要给予他们更多的关心和帮助。”玉溪市第二人民医院儿童青少年精神科主治医师陈怡兰提醒,面对青少年出现的心理危机,如果能够早识别、早干预、早治疗,就能防患于未然。

日前,记者从玉溪市第二人民医院儿童青少年精神科了解到,近年来,到医院治疗儿童青少年心理疾病的人群不断增加,就诊率有所上升。陈怡兰介绍,青少年的心理疾病主要有抑郁症、焦虑症、强迫症及多动症等,还有一些更严重的精神疾病,如精神分裂症。“抑郁症的主要表现为心情低落、精力减退,生理反应上可能会出现失眠、做噩梦、食欲不振、心跳加快、呼吸困难等,甚至出现自残或自杀等严重行为及后果。如果这种状态持续两周,就需要就诊。而焦虑症是出现莫名担心紧张,感到烦躁不安,伴随心悸、头晕、恶心、呕吐或尿频等生理症状,如果影响学习及注意力且持续数周或数月,就需要就诊。”陈怡兰说。

谈到为何青少年会出现这些心理问题,陈怡兰介绍:“发病因素与基因遗传、家庭环境及后天神经系统发育等复杂的综合因素有关。目前的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗及物理治疗,医生会根据患者及其家庭情况定制个性化诊疗方案。”陈怡兰认为,和谐温馨的家庭环境是化解青少年心理危机的“良方”:“青少年处于大脑发育未完全成熟阶段,遇事应对方式还相对不成熟,在面对学习压力、人际关系、亲子关系时容易情绪波动,甚至陷入抑郁、焦虑中,如果得不到及时有效疏导,就可能发展成为心理疾病。而在这个时候,如果没有家长和老师的支持和引导,青少年很容易失去应对的勇气和信心。”陈怡兰特别提醒,父母也要注意,别让自己成为孩子心理危机的制造者。

陈怡兰强调,当发现孩子出现情绪波动时,家长要心平气和跟他充分沟通,理解孩子的痛苦,给孩子减压,让孩子情绪得到释放并共同寻找情绪背后的原因。日常生活中,家长要注重培养孩子积极健康的思维方式,鼓励其学会批判性思维,遇到问题不要情绪化,要分析因果,观察利弊,控制偏执倾向。家长还要帮助孩子发现自己的优点,对不足之处表示理解和支持,真诚地鼓励和赞许,协助孩子慢慢恢复到正常的状态中。

“当孩子遇到严重的心理危机时,父母要认识到自己力量有限,尽快寻求专业心理机构的帮助,尽快就诊,对孩子进行及时的治疗干预。”陈怡兰提醒。

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